Je crois en moi ! (5-7 ans)

La confiance en soi, c’est croire en ses capacités, oser faire des choses, même quand ce n’est pas facile, et se sentir bien tel que l’on est. Elle se construit progressivement, à travers les expériences, le regard des autres et la connaissance de soi. Plus un enfant a confiance en lui, plus il est serein, motivé et prêt à relever de nouveaux défis.

Pourquoi est-ce important ?

• Mieux se connaître et reconnaître ses qualités
• Oser essayer, même en cas d’erreur
• Gérer ses émotions et ses doutes
• Faire face aux petits et grands défis du quotidien
• Développer des relations positives avec les autres

Comment se déroule l’atelier ?

À travers des jeux, des exercices de sophrologie, des histoires inspirantes et des activités créatives, votre enfant explore ses forces, apprend à se parler positivement et découvre des outils simples pour gagner en confiance au quotidien. L’atelier se déroule en petit groupe, dans un cadre bienveillant et adapté à son âge.

Croire en soi, c’est déjà faire la moitié du chemin.